Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bị cuốn vào áp lực và kỳ vọng, dễ dàng quên mất việc chăm sóc và yêu thương chính mình. Tuy nhiên, việc thực hành tự trắc ẩn là một cách quan trọng để duy trì tinh thần lạc quan và sống hạnh phúc hơn.
Dưới đây là 30 câu nói tự trắc ẩn mà bạn có thể áp...